Browse Category: Lifestyle

Ben ik in het verkeerde land geboren??

ben ik in het verkeerde land geboren (2)

Jarenlang ben ik in de overtuiging geweest, dat ik niet thuishoorde in Nederland. Ik vond het te koud, grauw en bovendien te regenachtig. Daarnaast vond ik de Nederlandse cultuur maar kil. De mensen stijf, afstandelijk en erg individualistisch. Stiekem, droomde ik over verre Caraïbische oorden, wuivende palmbomen en mmmm, ik draaf teveel door… Maar, door hardlopen is mijn visie veranderd. Dat dít het gevolg zou kunnen zijn van een ‘stom’ rondje rennen’, dát had ik nooit verwacht. Want altijd weer, vroeg ik mezelf af: “Ben ik in het verkeerde land geboren?” Continue Reading

Geluk versus ongeluk. Waarom voelen we ongeluk meer?

beach-1238464_960_720

Zware vraagstelling dit, hé? Maar het is iets wat ik me afvraag, omdat ik nu eenmaal van filosoferen over het leven hou.Want; waarom voelen we het wél wanneer het glas halfleeg is en niet zo wanneer het halfvol is? Waarom voelen we donker wél en licht minder? En waarom voelen we angst wél en staan we er niet bij stil, als deze afwezig is? Met andere woorden; zien we eigenlijk nog vaak genoeg, hoe goed we het hebben, áls dingen goed gaan?

Continue Reading

Hoe kun je leren meer van jezelf te houden? Lees mijn 8 tips!

 

Run me

Er was een tijd dat mijn ‘ik’, mijn grootste vijand was. Hoe kritisch ik naar mezelf was, kwam echter vaak niet terug in hoe ik tegenover anderen stond. Blij was ik er allerminst mee, want hoe kun je jezelf zo pijnigen en toch zo mild zijn naar anderen? Naar aanleiding van de nare situatie waarin ik met mijn gezin ben beland, ben ik hulp gaan zoeken. Hiermee heb ik, als welkome bijkomstigheid, een belangrijk ‘negatief’ gedeelte van mijn leven af kunnen sluiten. Het stuk dat mij jarenlang heeft ‘geplaagd.’ Thanx Psych! Continue Reading

Mindfull boodschappen doen is zo GEK nog niet! 

IMG_0095

Heb jij dat ook weleens? Dat je aan het eind van de maand je geld heel bewust moet besteden? Omdat je in afwachting bent van je salaris óf omdat je simpelweg een stuk maand tekort komt? Nou, laatst had ík dat dus wel! Eten en drinken is hier met twee tieners niet aan te slepen, dus boodschappen doen is een serieuze aangelegenheid. En dús ging ik een paar dagen geleden met mijn laatste geld én rekenmachine de supermarkt in. Wat bleek? Ik vond het leuk!  Continue Reading


Volg

Volg