Wat moeten we vanavond nú weer eten?


Het is een uitdaging om elke dag gezond te koken. Vooral nu ik weer extra op mijn eten let. Ik wil immers over een jaar 40 and fit worden. Bovendien wil ik graag dat mijn gezin gezond eet!


Dus eet ik vanavond het volgende: 

Gegrilde kipfilet, makreel uit de oven, & salade. In dit groenvoer verwerk ik tomaten, druiven, feta, ijsbergsla en rode ui-ringen. De dressing maak ik van olijfolie, azijn, kruiden, zout, peper en pesto. Man-man. Wat een gezonde maaltijd hé?

Mediterraan eten 

Verder heb ik veel magere yoghurt in huis, voor de tussendoor trek-jes. Dat eet ik dan met fruit. Ik ben echt zoo goed bezig! En voor wie denkt dat gezond eten niet lekker is. Mediterraan eten is zalig! Zolang je het met liefde bereid.

Wat eten jullie vanavond? 

🎀Liefs Cynthia.🎀

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

34 Comments

  • Mooier Leven

    29 mei 2017

    Klinkt (op de makreel na) heel lekker! Eet smakelijk vast, wij eten wraps!

    Reply
    • Cynthia

      29 mei 2017

      Haha. Jij en vis he?!! Oh lekker, wraps. Enjoy!! Kus.

      Reply
      • Mooier Leven

        29 mei 2017

        Haha ja ik krijg er geen hap van door mijn keel! Van wraps dan juist weer wel haha

        Reply
        • Cynthia

          29 mei 2017

          Oh, ja dat kan hoor. Mijn ouders houden ook niet zo van visjes. Het is wel heel gezond. Maar wraps kun je ook volproppen met gezonde dingetjes.

          Reply
  • bonsje

    29 mei 2017

    Lekker falafel, eet smakelijk straks x

    Reply
    • Cynthia

      29 mei 2017

      Dank je wel. Jij ook vanavond. Wat leuk dat je toch even reageert. Ook al houd je blog pauze. Xxx

      Reply
      • bonsje

        29 mei 2017

        Ik lees wel de meeste meiden die ik volg…ik ben zelf alleen even ontzettend leeg 🙁

        Reply
        • Cynthia

          29 mei 2017

          Hartstikke leuk. Dan blijf je toch op de hoogte. Jij hebt andere dingen aan je hoofd! Richt je daar op. Ik zie je vast terug in blog land!

          Reply
  • ChristaSchrijft

    29 mei 2017

    Ik eet homemade bami, lekker makkelijk omdat de oudste nog moet zwemmen eind van de middag

    Reply
    • Cynthia

      29 mei 2017

      Klinkt erg lekker!! Eet smakelijk alvast. Xxx

      Reply
  • Ilona

    29 mei 2017

    Lekker cynthia op de makreel na had hier macaroni uit de vriezer met picorinokaas en ei eetsmakelijk fijne zonnige dag lieverds knuffels voor jullie

    Reply
    • Cynthia

      29 mei 2017

      Oh heerlijk Ilona. Houd jij ook niet van vis? Jij ook een mooie dag & eet smakelijk! Knuffels.

      Reply
  • Marieke

    29 mei 2017

    Klinkt goed, op de ui-ringen na dan.
    Hier eten we pastasalade

    Reply
    • Cynthia

      29 mei 2017

      Ook heerlijk! Eetse alvast. X

      Reply
  • Ilona

    29 mei 2017

    Hoi cynthia nee hou niet van makreel enige vis die ik eet is tonijn en zalm door de salade of op brood hier zo de hulp lekker schoon huisje fijne middag

    Reply
    • Cynthia

      29 mei 2017

      Zalm en tonijn is ook heerlijk. Fijn dat de hulp zo je huisje komt poetsen. Kan ze hier ook niet even langs komen?! 😉

      Reply
      • Ilona

        29 mei 2017

        Haha helaas beetje ver weg lieve cynthia zeker blij mee was in het begin wennen maar nu heel blij en Dank baar mee

        Reply
        • Cynthia

          29 mei 2017

          Dat kan ik me voorstellen! Dikke kus!

          Reply
  • Evelyne

    29 mei 2017

    Met dit warme weer hou ik niet zo van warm eten. Ik eet dan liever een koud slaatje of iets.

    Reply
    • Cynthia

      29 mei 2017

      Dat kan ik me voorstellen. Ook gewoon heel lekker!

      Reply
  • alovelyadventurenl

    29 mei 2017

    Oeh dat klinkt inderdaad lekker. Wij eten vanavond lekker kip Korma (indiaas) maar dan met quinoa ipv rijst. Dit is zo lekker smaakt namelijk naar kokos! Yummie. Fijne dag gewenst

    Reply
    • Cynthia

      29 mei 2017

      Quinoa. Ik maakte er vorig jaar salade mee. En Indiaas is ook zoo heerlijk. Eet smakelijk alvast meid. X

      Reply
  • Ingrid

    29 mei 2017

    Dat klinkt als zomer en vakanties en gezond én lekker én én én……trek in een lekkere salade. Okay ik hijs mezelf uit de tuin en ga naar de supermarkt:)

    Reply
    • Cynthia

      29 mei 2017

      Hee, heb ik jou toevallig geïnspireerd? Wat leuk te horen. Enne: eet zeer smakelijk van die salade. Denk even aan mij als je het eet!! Xxxjes.

      Reply
  • Ingrid

    29 mei 2017

    Hier wordt het een oosterse salade met taugé en gemengde sla met aangemaakten reepjes komkommer en spercieboontjes en biefstukreepjes die nu in de ketjapmarinade staat.
    Bedankt!!

    Reply
    • Cynthia

      29 mei 2017

      Zo, wat lekker! Dat gaat absoluut smaken.

      Reply
  • My happy kitchen

    29 mei 2017

    Makreel is heerlijk! En nog super gezond ook. Wij aten homemade nasi, lekker met eeb gebakken eitje!

    Reply
    • Cynthia

      29 mei 2017

      Ook heerlijk!! Makreel doe ik in de oven. Dan komen de vetten zo heerlijk vrij en is het vlees zo mals.

      Reply
  • Roelina

    29 mei 2017

    ik zag het voorbij komen IG, klopt dat? Zag er werkelijk verrukkelijk uit. Momenteel heb ik weer even een kookdip (geen zin enzo, iets met te druk zijn) maar soms kan ik echt zo genieten van het bereiden van een gezonde maaltijd

    Reply
    • Cynthia

      30 mei 2017

      Ik begrijp je helemaal. Het komt wel weer. Je werkt fulltime, niet zo gek. Inderdaad: het resultaat staat op instagram! Dank je wel. Het was heerlijk. X

      Reply
  • rachel

    30 mei 2017

    hier wilde de meiden chili con carne dus dat gaat moeders straks even klaar maken :D. lastig he het elke keer weer te moeten verzinnen haha hier standaard na het eten word de vraag gesteld door mij “wat willen we morgen eten” en dan komen er suggesties en daar kiezen we dan uit

    Reply
    • Cynthia

      30 mei 2017

      Dat is handig inderdaad. Eet smakelijk alvast!

      Reply
  • Claire

    30 mei 2017

    Wat leuk om te lezen! Ik vind het zelf ook altijd lastig om iets gezonds maar toch lekkers uit te kiezen. Is elke dag toch weer een gedoe. Vandaag lekker pasta pesto 🙂

    Reply
    • Cynthia

      30 mei 2017

      Dat klinkt heerlijk! Dank je Claire. X

      Reply

Geef een reactie


Volg

Volg